Durch Singen? NA KLAR !!
Das Internet ist voll von Videos, Berichten und Artikeln zu diesem Thema.
Tippt in die Suchmaschine eurer Wahl mal ein: „singen“ dazu einen der Begriffe:
gesund Glückshormon glücklich Serotonin
Wenn ihr das gemacht habt und ihr aus der Gegend seid, führt eigentlich kein Weg mehr an der Liedertafel vorbei.